Ulkokauden hinta 70 €
Tuntikuvaus: Parkour-tunneilla harjoitellaan monipuolisesti erilaisia parkourin perustekniikoita ja liikkumistapoja vaihtelevissa ympäristöissä. Harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan tarpeen mukaan. Tunneilla tehdään aina alkulämmittely ja voima- ja liikkuvuusharjoituksia. Ennakkotaitoja ei tarvita. Varustuksena säänmukaiset varusteet ja kevyet urheiluun soveltuvat matalapohjaiset kengät esim. tennarit.
Aikataulut
Ulkokausi alkaa 21.4.2022 ja päättyy 22.5.2022 (5 harjoituskertaa)
Tervetuloa Espoon Parkour Akatemian ja Sirkuskoulun ulkokauden viikkotunneille!
Mikäli koet olevasi yhtään nuhainen tai kipeä, et valitettavasti voi osallistua tunnille.
TILAT
Harjoituksen pidetään ulkona Espoossa Suvelan parkour-radalla ja sen ympäristössä. Suvelan parkour-rata on Kirstin koulu vieressä osoitteessa Kirstintie 11.
VARUSTUS
Kaikki harjoitukset pidetään ulkotiloissa. Varaudu sään mukaisilla vaatteilla. Mukaan tarvitset myös juomapullon.
VAKUUTUS JA OHJAAJAT
Tunneille osallistujat ovat tapaturmavakuutettuja tuntien ajan. Viikkotunteja ohjaavat Espoon Parkour Akatemian ja Sirkuskoulun asiantuntevat ja koulutetut ohjaajat. Jos sinulle jäi kysyttävää, ota meihin rohkeasti yhteyttä!
TERVETULOA!
Espoon Parkour Akatemia ja Sirkuskoulu
espoo@parkourakatemia.fi
https://www.parkourakatemia.fi/espoo
Ohjaaja: Parkour Akatemia Espoo
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, Ilmoittautuneita 8, Vapaita paikkoja 4
Paikka: Suvelan parkour-rata, (Kirstintie 11, Kirstin koulun vieressä)Päivä ja kello: To: 16.15 - 17.00
Aika: 2.6.2022 - 3.7.2022 (5 oppituntia)
Kurssimaksu: 70,00 €
erämaksumahdollisuudet:
Kurssimaksu: 70,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 11.3.2022 12.00
Ilmoittaudu viimeistään: 3.7.2022 0.00